Step-Aerobic
Kombination mit Spaßfaktor!
Die ideale Verknüpfung von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Tanz:
Step-Aerobic und Tanz bilden zusammen eine Einheit, die besser nicht sein könnte.
Während beim Step-Aerobic Ausdauer und Konzentration im Vordergrund stehen,
wird beim Tanz der Schwerpunkt auf Koordination, Bewegungsgefühl und Balance gelegt.
Bringt bitte folgendes zum Training mit:
- Handtuch
- Hallenschuhe (weiße Sohle)
- Sportklamotten
- Ausreichend zu trinken
Wer jetzt denkt, das ist genau das, wonach ich schon immer gesucht habe, der schaue doch einfach einmal vorbei.
Dienstag: 18:30 – 19:30 Uhr
Eugen und Hermann Klenk Sporthalle
Zweisimmenstraße 20
74420 Oberrot
Übungsleiterin
Susi Adolf